<ASK Hanwha> 무엇이든 물어보험

ep. 1 직장인의 두 얼굴

직장인이라면 누구나 많은 얼굴을 가지고 살잖아요.

직장생활에서 나도 모르게 나오는 비굴한 모습도 있고,

터무니없는 상사의 업무 지시로 인해 쌓인 분노를 참지 못하고

가끔 친한 주변 사람들에게 화풀이도 하게 되고요.

회사에서는 가면을 쓸 수밖에 없다는 말이 이제서야 이해가 됩니다.

무엇보다 회사에서는 잘 먹지도 않다가

집에만 가면 스트레스를 이유로 폭식을 잦아진 저,

이러다가 정신 건강은 물론, 육체적 건강까지 잃게 되면 어떻게 하죠?

‘무엇이든 물어보험’ 1편. 스트레스 속에서 두 얼굴로 살아가는 직장인의 사연! 어떻게 보셨나요?

직장인의 직업병, 스트레스

현대인들 대부분이 겪고 있는 증상인데요.

자연스럽게 사라지는 경우도 많지만

심해질 경우에는 식이장애, 불안장애와 같은 정신질환으로 이어질 수 있습니다.

여기다 과도한 스트레스를 야식과 폭식으로 해소하는 경우,

위염과 같은 신체질환부터 암과 같은 중대질병의 발생확률까지 높아집니다.

하지만 직장을 그만둘 수 없기에 이 스트레스를 잘 관리할 필요가 있는데요.

그래서 준비한 무엇이든 물어보험 MC의 스트레스를 받는 사람들을 위한 제언,

<건강한 직장생활을 위한 4계명>입니다!

스트레스와 공존할 수밖에 없는 직장인 여러분!

피하기보다는 관리하고,

두려워하기보다는 대비해 보시면 어떨까요?

궁금증이 생긴다면 무엇이든 물어보험!

새로운 에피소드로 다시 만나요~

확인필-제2021-600251-자체(2021.06.25~2022.06.24)

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